Zo ga je om met de negatieve gevoelens van je kind

‘Mam, ik ga niet mee naar het gesprek met de juf. Ze gaat vast bespreken wat ik allemaal niet kan en daar heb ik geen zin in. Ik ga liever met Lieke spelen.’

Als ouder kun je dit wegwuiven met: ‘Nee joh, dat gaat ze echt niet doen. Je gaat gewoon mee.’ Dit versterkt vaak het negatieve gevoel van je kind en de situatie zal verergeren.

Zowel voor jou als ouder als voor je kind maakt het zeker uit hoe je reageert.

Emotie erkennen

Door echt te luisteren wat je kind zegt en het gevoel van je kind te erkennen en te benoemen, zal het voor hem/haar makkelijker zijn om het gevoel te accepteren en te zoeken naar andere mogelijkheden of oplossingen. Jouw kind voelt zich immers gehoord en begrepen.

Heeft jouw kind een negatief gevoel, maak dan gebruik van onderstaande tips. Dit kan een uitbarsting van je kind of een felle discussie voorkomen.

  1. Luister met al je aandacht naar het verhaal van jouw kind.
  2. Benoem het gevoel van je kind: ‘Ik zie dat je boos / verdrietig bent.’
  3. Erken het gevoel van je kind door te reageren met ja, hm of: ‘Ja, een gesprek waarin het over jou gaat is niet fijn.’
  4. Benoem het verlangen van je kind: ‘Wat zou het fijn zijn als de juf tijdens het gesprek alleen maar vertelt wat heel erg goed gaat.’
  5. Vertel wat er van je kind verwacht wordt: ‘Dat gesprek met de juf gaan we samen doen. Daarna kun je met Lieke spelen.’

Door de emoties van je kind te erkennen, voelt je kind zich begrepen. Dit geeft jouw kind rust en een fijn gevoel.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *